L'ortie piquante est citée depuis l'antiquité pour ses nombreuses propriétés médicinales. On l'utilise en phytothérapie pour ses vertus diurétiques qui contribuent à l'élimination des toxines du corps. Elle est reconnue pour son action anti-inflammatoire, pouvant soulager diverses affections telles que l'arthrite. De plus, l'ortie piquante est riche en nutriments essentiels tels que fer, vitamine C et antioxydants, utiles en cas d'anémie ou de convalescence. Plante inscrite sur la liste A de la pharmacopée française. Origine : UE.
Propriétés connues
Douleurs articulaires
Les flavonoïdes présentes dans la feuille d'ortie ont une action anti-inflammatoire qui aide à soulager les douleurs dues à l'arthrite.
Diurétique
La tisane d'ortie piquante facilite le drainage des voies urinaires en cas d’infection et limite la formation de calculs.
Rhinite allergique
L'ortie piquante est utilisée pour réduire l'inflammation et les symptômes associés à la rhinite allergique tels que l'écoulement nasal et les éternuements.
Anémie
L'ortie piquante, riche en minéraux, oligo-éléments et vitamines (A, B2, B5, B9, C, K), renforce l'organisme en cas d'anémie.
Exemples d'utilisation
Infusion : laisser infuser une cuillère à soupe d'ortie piquante une dizaine de minutes dans une eau frémissante, filtrer, boire 2 tasses par jour.
Précautions
La consommation d'ortie piquante est contre-indiquée en cas de troubles du cœur ou des reins. En raison de l'absence d'étude des effets de l’ortie pendant la grossesse et l’allaitement, l'utilisation est déconseillée chez les femmes enceintes et allaitantes. L’usage de l’ortie est déconseillé chez les enfants de moins de douze ans. Les plantes médicinales contiennent des composés actifs qui peuvent être dangereux s'ils sont consommés à mauvais escient, en trop grande quantité ou en interaction avec un traitement médicamenteux. Veuillez consulter votre praticien ou votre pharmacien avant d'utiliser cette plante.
Nb: les indications traditionnelles fournies ici sont issues de la bibliographie de référence.